सामान्य सर्दीचे लक्षणे | Symptoms of Comman Cold – सर्दीची समस्या ही लहाण्यांपासून ते मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांनाच असते आणि त्याला कारणीभूत ही अनेक कारणे असतात परंतु त्यामधले प्रमुख कारण म्हणजे बदलते…
थकवा – आजकालच्या धावपळीच्या जीवनात प्रत्येकाला थकवा हा जाणवतोच आणि त्याच मुख्य कारण म्हणजे दिवसभर असणारी कामाची दगदग आणि अति श्रम त्याचबरोबर थकवा येण्याची काही सामान्य कारणे सुद्धा आहेत जसे…
बदाम – Almond बदाम आपल्यासाठी काही नवीन नाही ते सगळ्यांना माहीतच आहे अगदी लहानमुलांपासून ते मोठ्या व्यक्तींपर्यंत बदाम सगळ्यांनाच आवडतात आणि अनेकांना बदामाचे गुणकारी फायदे सुद्धा माहीत आहेत.बदामामध्ये अनेक प्रकारचे…
अंगदुखी – Body Pain अंगदुखी हा कुठल्याही प्रकारचा आजार नाही ते एक शारीरिक लक्षण आहे.अंगदुखीचा त्रास हा जवळपास सगळ्यांनाच होतो अंगदुखी होण्याचे अनेक कारणे असतात जसे की अति श्रम ,…
डोकेदुखी – हल्लीच्या धावपळीच्या युगात प्रत्येकाला डोकेदुखीचा त्रास हा असतोच आणि त्याची अनेक कारणेही आहेत , सामान्य डोकेदुखी ही मानसिक तणाव , कामाची दगदग , प्रवास , व्यसन , ऍसिडिटी…
आपल्याला माहीतच आहे की सगळ्या प्रकारचे धान्य खाणे हे आपल्या शरीरासाठी खूप लाभदायी आहे कारण सगळ्या प्रकारच्या धान्यामध्ये खूप सारे पोषकतत्वे असतात आणि ते पोषकतत्वे आपलं शरीर स्वस्थ ठेवण्यासाठी खूप…
झोप न येण्याची समस्या ही आपल्यासाठी काही नवीन नाही , असंख्य अशी लोकं आहेत ज्यांना रात्रीची झोप येत नाही आणि त्याची मुख्य कारणे म्हणजे बदललेली जीवनशैली , तणावग्रस्त जीवन ,…
नारळपाणी | Coconut Water नारळ पाणी हे आपल्यासाठी काही नवीन नाही ते लहानग्यांपासून ते वृद्ध व्यक्तीपर्यंत सर्वांनाच आवडत आणि त्यातल्या त्यात नाराळापासून बनलेले पदार्थ सुद्धा खूप चविष्ट लागतात जसे की…
आयुर्वेदामध्ये आवळ्याला फार महत्व आहे तो हजारो वर्षापासून वेगवेगळ्या शारीरिक समस्यांमध्ये औषध म्हणून वापरला जातोयआवळ्यामध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते आणि ते रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यास अतिशय गुणकारी मानले जाते.त्याचप्रमाणे आवळ्यामध्ये…
आपल्याला माहीतच आहे की हजारो वर्षांपासून आयुर्वेदीक औषधींचा वापर हा अनेक प्रकारच्या आजारांमध्ये केला जातोय आणि त्यामुळे अनेकांना आयुर्वेदिक औषधींचे विविध आजारांमध्ये खुप लाभदायी फायदे मिळाले आहेत.तर मंडळी आज आपण…
